Corinne Korner · Balance Gesundheitspraxis
Über mich
Mit Erfahrung, Intuition und ganzheitlicher Begleitung unterstütze ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Lebensqualität.
Mein Weg & Meine Motivation
Die Verbindung von Körper, Geist und Herz
Die Verbindung von Körper, Geist und Herz fasziniert mich seit jeher. Schon früh begann ich, mich mit Heilwissen, Ernährung und den Zusammenhängen zwischen körperlicher und emotionaler Gesundheit auseinanderzusetzen.
Die Erkrankung meines Vaters weckte in mir viele Fragen: Warum werden Menschen krank? Und was braucht es, um Gesundheit nachhaltig zu fördern? Bereits mit 14 Jahren machte ich meine erste Fastenkur – meine Begeisterung für ganzheitliche Gesundheit war schon damals gross.
Auch persönliche Erfahrungen mit Essstörungen in meiner Jugend haben mein Verständnis für die enge Verbindung zwischen Körper, Ernährung und emotionalem Wohlbefinden vertieft. Sie haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, den Menschen als Ganzes zu betrachten.
Erfahrung & Praxis
Fundiertes Fachwissen geprägt durch das Leben
Mein Weg führte mich von der Bewegungspädagogin und Tänzerin zur Yogatherapeutin, Ernährungsberaterin und Naturheilpraktikerin. Bereits mit 20 Jahren begann ich, Yoga zu unterrichten – meine Passion, die mich bis heute begleitet. Seit 2006 begleite ich Menschen in meiner eigenen Praxis und durfte über die Jahre wertvolle Erfahrungen in Fitness- und Rückenzentren, Health Food Stores, in der Gesundheitsberatung sowie bei der Leitung von Aktiv- und Gesundheitswochen sammeln.
Auch das Leben selbst hat mich immer wieder gelehrt, wie wichtig es ist, gut für sich selbst zu sorgen. Persönliche Herausforderungen haben mir gezeigt, dass Ernährung, Bewegung und bewusste Entspannung eine wertvolle Grundlage sind, um wieder in die eigene Kraft und Balance zu finden. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit ebenso wie mein Fachwissen.
Auch als Mutter eines wunderbaren erwachsenen Sohnes durfte ich erfahren, wie sehr uns die verschiedenen Lebensphasen prägen und wachsen lassen.
Ganzheitlicher Ansatz
Keine Standardlösungen – sondern dein individueller Weg
Mit jeder Aus- und Weiterbildung, jeder Begegnung und auch meinen eigenen Lebenserfahrungen ist meine Überzeugung gewachsen, dass nachhaltige Gesundheit dann entstehen kann, wenn Körper, Geist und Seele gleichermassen Beachtung finden. Deshalb verbinde ich Ernährung, Bewegung und Entspannung mit Coaching, Achtsamkeit und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Denn Heilung und Entwicklung dürfen auf allen Ebenen stattfinden.
Wissenschaft trifft Intuition
Heute verbinde ich fundiertes Wissen, langjährige Erfahrung, wissenschaftliche Erkenntnisse und Intuition zu einer individuellen Begleitung. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – deshalb gibt es für mich keine Standardlösungen. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir und deiner aktuellen Lebenssituation passt.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken und Schritt für Schritt zurück in ihre Balance zu finden mit Ernährung, Bewegung und Entspannung als tragenden Säulen.
Tippe auf ein Bild, um mehr zu erfahren
🌿 Ernährung
- Ganzheitliche Ernährungsberatung
- Darm- & Hormongesundheit
- Individuelle Labordiagnostik
Individuelle Unterstützung für mehr Gesundheit, Energie und Balance.
🧘 Bewegung
- Yogatherapie & Yoga
- Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
- Bewegungs- & Gruppentraining
Für mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance – in jeder Lebensphase.
🕊️ Entspannung & Bewusstsein
- Massage & Körpertherapie
- Energetische Körperarbeit
- Achtsamkeit & Entspannung
Zur Ruhe kommen, regenerieren und neue Balance finden.
Fundierte Kompetenz
Fachwissen & Qualifikationen
Meine Aus- und Weiterbildungen spiegeln meinen ganzheitlichen Ansatz wider. Gleichzeitig bilde ich mich kontinuierlich weiter, um mein Wissen zu vertiefen und neue Impulse in meine Arbeit einfliessen zu lassen. Dabei verbinde ich Naturheilkunde, Ernährung, Bewegung und Körperarbeit zu einer individuellen, ganzheitlichen Begleitung.
Naturmedizin & Ernährung
- Ausbildung zur Ernährungsberaterin, SHS, Aarau
- Ausbildung zur Naturheilpraktikerin TEN, HPS, Luzern
- 4-monatiges Energy Exchange Program – The Living Foods Lifestyle™, Ann Wigmore Natural Health Institute, Puerto Rico
- Ausbildung zum Ethno Health Coach – Wissen. Verbinden. Heilen.
- Female Health Coach – Dr. Melanie Bleffgen, BIOGENA
- Orthomolekulare Medizin
- Darmgesundheit & Weight Management
- Phytotherapie & Mykotherapie
Bewegung, Tanz & Yoga
- Ausbildung zur Bewegungspädagogin, GDS, Basel
- Fitness Instructor SAFS
- Aerobic Instructor SAFS
- Body Balance Instructor SAFS
- Ausbildung in Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik
- Tanzaufenthalt in Paris
- Sivananda Yoga Teacher Training, Bahamas
- Power Yoga Ausbildung bei Bryan Kest
- Yin Yoga Ausbildung bei Tanja Seehofer
- Face Yoga
- Absolute Hot Yoga Ausbildung, Koh Samui
- Trapez Yoga Ausbildung, Barcelona
- Ausbildung in Ayur-Yogatherapie (u. a. Spiraldynamik bei Eva Hager-Forstenlechner sowie Nadi-Muskeltherapie NMT™ / Akupressur bei Remo Rittiner)
- Liebscher & Bracht Schmerztherapie, i.A.
Energetische Körperarbeit & Bewusstsein
- Emotionsregulation und Körperwahrnehmung bei Essstörungen, Universität Bern
- Access Bars
- Seminare und Weiterbildungen im Bereich energetische Körperarbeit & persönliche Entwicklung (u. a. Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller sowie Veith Lindau)
- A.R.T. AromaRoi Techniques™ (Eva-Sophia Haas)
- Morphokybernetik & Lichtquantenmedizin – Dr. Ewald Töth, Bewusstseins-Akademie
- Touch for Health 1–4 – Dr. phil. Karin Friedrich & Georg Weitzsch, Akademie für Komplementär-Therapie
Qualität & Vertrauen
Anerkennungen & Mitgliedschaften
- EMR anerkannt
- EGK anerkannt
- Mitglied Berufsverband Gesundheit & Bewegung (BGB)
- Mitglied Schweizer Yogaverband
- Mitglied Fachverband für Essstörungen
- Zertifizierte Kursanbieterin – Fitnessguide
Ganzheitliche Gesundheitspraxis
Gemeinsam gestalten wir deinen Weg zu nachhaltiger Gesundheit.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was deinen Körper und deine Seele jetzt am besten unterstützt.